Beneficios de la Postura:
- Masajea y estimula el colon y los órganos pélvicos.
- Lleva una gran cantidad de riego sanguíneo a todos los órganos digestivos.
- Crea una gran movilidad de torsión y libera la columna de tensión.
- Tonifica el abdomen
Galería de Fotos del Asana.
Asana Incluida en el Curso de Yoga: ¡Potenciando Tu Vida!
La Guía Práctica Definitiva EN VIDEO que te Ayudará a PERFECCIONAR tu Práctica y tu Presencia en el Asana. Aprende PASO A PASO la Ejecución TÉCNICA Y MECÁNICA de Marichyasana III
