Beneficios de la Postura:
- Al igual que Urdhva badhanguliyasana, crea una gran extensión y movilidad en los hombros, espacio en las axilas y pectorales.
- Extiende los brazos
Galería de Fotos del Asana.
Asana Incluida en el Curso de Yoga: ¡Potenciando Tu Vida!
La Guía Práctica Definitiva EN VIDEO que te Ayudará a PERFECCIONAR tu Práctica y tu Presencia en el Asana. Aprende PASO A PASO la Ejecución TÉCNICA Y MECÁNICA de Paschima Namaskarasana
