Beneficios de la Postura:
- Fortalece la musculatura de la espalda.
- Tonifica los hombros y el pecho.
- Ajusta y crea movilidad en los hombros.
- Ayuda a comprender la postura correcta del pecho y loa hombros.
Galería de Fotos del Asana.
[invicta_calltoaction primary_line=»Asana Incluida en el Curso de Yoga: ¡Potenciando Tu Vida!» secondary_line=»La Guía Práctica Definitiva EN VIDEO que te Ayudará a PERFECCIONAR tu Práctica y tu Presencia en el Asana. Aprende PASO A PASO la Ejecución TÉCNICA Y MECÁNICA de Namaskarasana» label=»VER DETALLES DEL CURSO – CLIC AQUI» url=»https://academianexoyoga.com/p/yoga-iyengar-curso» color=»gold» icon=»icon-search» css_animation=»top-to-bottom»]
